オススメダイエット
ダイエットについて

私は小学校の頃からぽっちゃりでした。ゴハンやお菓子が大好きで、普通の子供の3倍は食べてました。慢性的な肥満です。
それでも小学校のときは水泳、陸上と結構スポーツもやっていたのでそこまでぼよぼよではなかったです。

中学校に入り、部活でイジメにあい食べることでストレス発散するようになりました。
結局部活もやめ、塾でマックを食べ、夜食を食べ、というスタイルだったため、体重は激増!
70Kg近くまで太りました。しかもやめればいいのに、クラスの男子に卒業式の日告白。
見事フラれました。あとで聞いたところ、クラスのみんなに『デブに告白されたよ』と、言いふらしまわられみごとに吊るされました。人生の悪いサイクルの縮図です。

男性恐怖症となった私は女子高へ♪ここは天国♪女友達は多く、たのしく3年間過ごしました。
幸せでした。体重も卒業する頃には54Kgになってました。
別にダイエットとかしなかったのですが。。。不思議。

女子大へ。ここはさらに幸せでした。今でもよく遊ぶのは大学時代の友人です♪一番良かったので
書くこと少ないです。ネタ無いな。。。
体重は48Kgくらいでした。精神的なものが関係あるんでしょうか?

OL時代
仕事をしてからまた60Kg越えをみごとに成し遂げました^^;
2002年秋、罵倒されながらホームページ作成の仕事をしていたとき、ぶくぶく太りました。
とにかく食べることで、苦しみから逃れたいという気持ちです。実際は食べても気持ちが救われることなんて無いのに。。。その食べてた分貯金すれば良かったのになぁ。
当時の私にはそんな余裕なかったからな。

私が実践してきたダイエットを、皆様に読んでいただいて、少しでも参考にしていただければと思います。
モデルさんまでいかなくても、そこそこ見れる人になりたいな。。。というのが目標です。
※今も会社では地味でデブなオバキャラ

現在はスポーツジムに通い、仕事も経験をつみ安定してきました。ちょっとした皮肉を言われてもそんなに気にならなくなりました。多分、ずいぶん安定してきたのだと思います。
でも、たまに昔のことを思い出して恐怖を感じるコトがあります。そんな時は、前向きになれるように、ホームページ更新したり、スポーツジムへ行きくようにしています。
【BACK】 【HOME】